Kalaöljykapseleita pidetään yleisesti terveellisinä, mutta uusi tutkimus viittaa siihen, ettei niiden vaikutus ole kaikissa tilanteissa täysin ongelmaton. Tutkijat havaitsivat yhteyden aivojen palautumiseen liittyviin häiriöihin.
Kalaöljylisät ovat pitkään olleet yksi maailman suosituimmista ravintolisistä. Niitä käytetään erityisesti sydämen, nivelten ja aivojen hyvinvoinnin tukemiseen.
Nyt tuore tutkimus kuitenkin nostaa esiin mahdollisen varjopuolen. Tutkijoiden mukaan yksi kalaöljyjen sisältämistä omega-3-rasvahapoista saattaa tietyissä tilanteissa häiritä aivojen normaalia korjausprosessia.
Tutkimuksessa tarkasteltiin erityisesti EPA-rasvahappoa, jota löytyy monista kalaöljyvalmisteista. Hiirikokeissa havaittiin, että EPA kertyi vaurioituneisiin aivoihin ja vaikutti aivojen verisuonia säätelevään neurovaskulaariseen järjestelmään.
Tutkijat havaitsivat samalla muutoksia, jotka liittyivät tau-proteiinien kertymiseen. Tau-proteiinit yhdistetään muun muassa neurodegeneratiivisiin sairauksiin.
Erityinen riski voi liittyä toistuviin pään iskuihin
Tutkimuksen kiinnostavin havainto liittyi tilanteisiin, joissa aivot olivat jo valmiiksi vaurioituneet esimerkiksi toistuvien lievien päävammojen seurauksena.
Tutkijoiden mukaan EPA saattoi hidastaa aivojen luonnollista palautumisprosessia tällaisissa tilanteissa. Tämä voisi teoriassa lisätä kroonisen traumaattisen enkefalopatian eli CTE:n riskiä. Kyseinen sairaus on yhdistetty esimerkiksi kontaktiurheiluun ja toistuviin päähän kohdistuviin iskuihin.
Tutkijat kuitenkin korostavat, että kyse on vasta alustavista havainnoista. Suurin osa tutkimuksesta perustui eläinkokeisiin ja laboratoriotutkimuksiin, eikä tuloksia voida vielä suoraan soveltaa ihmisiin.
Kalaöljyjen hyödyistä on edelleen paljon näyttöä
Vaikka tutkimus herättää kysymyksiä, asiantuntijat muistuttavat, että omega-3-rasvahappojen hyödyistä on edelleen runsaasti tutkimusnäyttöä.
Kalaöljyjä käytetään yleisesti esimerkiksi triglyseridien alentamiseen ja sydänterveyden tukemiseen. Monissa tutkimuksissa niiden on havaittu vähentävän tulehdusta ja tukevan hyvinvointia.
Tutkijat painottavatkin, ettei uusi tutkimus tarkoita sitä, että kalaöljy olisi automaattisesti vaarallista. Sen sijaan löydös viittaa siihen, että vaikutukset voivat riippua tilanteesta ja käyttäjän terveydentilasta.
Erityisesti henkilöiden, joilla on ollut toistuvia aivovammoja tai paljon päähän kohdistuneita iskuja, kannattaa kuitenkin seurata tulevaa tutkimusta aiheesta tarkasti.
Lähde: ScienceAlert